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回复:【日记】170407|减肥日记

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昨天中午


IP属地:浙江来自Android客户端30楼2017-04-12 07:13
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    今天早上,一大杯温开水,一个梨子,一个小小面包


    IP属地:浙江来自Android客户端31楼2017-04-12 07:18
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      IP属地:浙江来自Android客户端32楼2017-04-12 11:50
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        一点点肉加一根香蕉。不知道为什么,吃一点点,肚子就很胀,非常非常胀,喝水也涨


        IP属地:浙江来自Android客户端33楼2017-04-12 20:42
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          好像怀孕一样,我要不要做仰卧起坐?


          IP属地:浙江来自Android客户端34楼2017-04-12 20:43
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            昨晚吃了点青菜。今天早上是1根香蕉加2个德辉薄酥饼


            IP属地:浙江来自Android客户端35楼2017-04-14 07:09
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              中午正常吃,家里炒的


              IP属地:浙江来自Android客户端36楼2017-04-14 14:44
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                今天系了束腹带,把自己的肚子束缚起来了,然后好多肉肉,发现今天不是那么尿频,所以,肚子上不能有肉,会压迫膀胱
                晚上吃了点青菜,一个鸡爪,一根香蕉
                晚上睡得太晚了


                IP属地:浙江来自Android客户端38楼2017-04-14 23:29
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                  早上吃的太多了,一根香蕉,3个小烧饼,1大盘粉丝,然后肚子非常非常胀,自己实在是太胖了


                  IP属地:浙江来自Android客户端39楼2017-04-15 13:04
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                    早上1.5碗稀饭,一个半咸鸭蛋,3个小面包。中午一碗饭,晚上一点青菜,一杯酸奶,一瓶优益C


                    IP属地:浙江来自Android客户端40楼2017-04-16 22:44
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                      昨天早上一个饼加油条,中午正常,晚上几口青菜,3里路步行


                      IP属地:浙江来自Android客户端41楼2017-04-18 07:02
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                        昨天早上,4个拔丝小蛋糕,1酸奶,中午正常吃,晚上吃了米饭。我觉得有必要严厉点了


                        IP属地:浙江来自Android客户端42楼2017-04-19 07:28
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                          早上优益C加红薯干,中午正常吃加个梨,晚上一个小瓜


                          IP属地:浙江来自Android客户端43楼2017-04-20 07:18
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                            决心根本没有吧,早上一盒酸奶,中午一碗面,晚上去亲戚家,他们新店开张,吃了好多,撑了。说明我根本就没有决心


                            IP属地:浙江来自Android客户端44楼2017-04-21 08:18
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                              决心真的不敢大,为什么经不住诱惑?


                              IP属地:浙江来自Android客户端45楼2017-04-24 07:23
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