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跑步减肥中

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跑步一个月左右吧,减了差不多8斤左右,一周跑4天左右,配速大概在6.5分钟/km,每天5km,身高175,感觉瘦起来好慢,但是感觉跑步是个很棒的运动,会坚持下去,希望夏天能看到70kg的自己


IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2017-04-07 10:41回复
    忘记传图了


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2017-04-07 10:41
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      楼主加油


      来自Android客户端3楼2017-04-07 11:22
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        为啥,我一个多月才瘦那么丢丢


        来自Android客户端4楼2017-04-08 11:53
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