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【04-08 教学】为什么篮球总是打不好？！

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楼主今年高一。一直以来都很喜欢篮球，可总打不好，自从高一后就经常打了，可不知道为什么每次一打比赛总是很烂，过人的招式就那么一个每次都莫名的被抢断，于是队友很少传球给我了，只能在篮板下站着了。。
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2017-04-08 21:43回复
    我也经常看一些视频之类的，比如说什么探步，假动作之类的，可每次一打比赛就全都忘了，就很急，想着突破投篮，感觉别人过人特轻松，一晃就过了，我过人就感觉心里压力特大，对自己也没自信，总是过不了
    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2017-04-08 21:47
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      之前看我们班一些打球吊的人就特不爽，发誓一定要超过他们可感觉自己打的时间也很长了，总进步不了，我一个哥们说我一拿到球就太急了，不会先运两下看准时机
      IP属地:安徽来自Android客户端3楼2017-04-08 21:50
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        冷静
        4楼2017-04-08 21:55
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          要是一个人打的话，练习过人感觉到还好
          IP属地:安徽来自Android客户端6楼2017-04-08 22:01
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            每次在网上学过的过人招式实战中心急的就全给忘了。。平常性格还有点内向，每次自己技术真的很烂心里真的很难受
            IP属地:安徽来自Android客户端7楼2017-04-08 22:56
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              掌握好自己的节奏，先发制人，不要有心里压力，总结下怎么被断的，想好怎么护球，多练几次就领悟了
              IP属地:吉林来自Android客户端8楼2017-04-08 23:03
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                要仿造一个动作并它学会那比较容易，但问题是实战中有防守者，难道防守者只是灯柱吗？
                IP属地:湖南9楼2017-04-08 23:41
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                  IP属地:安徽来自Android客户端11楼2017-04-09 10:42
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                    如果你全身上下都是假动作防守者自然吃晃
                    IP属地:上海来自iPhone客户端12楼2017-04-09 11:01
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                      我以前打比赛很紧张，后来就嚼着口香糖上场了。。。
                      IP属地:浙江来自Android客户端14楼2017-04-12 07:23
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