断食已经21天_断食吧

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节食瘦到114之后又断食到了21天，现在体重52、15公斤，后期加上了keep的运动，马甲线已经开始有雏形，前边没什么太大的反应但是加了运动之后这几天特别的饿，饿的心脏胃也不太舒服，不知道怎么回事，本来想断28天的，瘦到100斤的，现在是不是21天就开始复食比较好？

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2017-04-12 15:39回复

没有人吗？

来自iPhone客户端2楼2017-04-12 21:34

加油

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2017-04-12 21:41

断28天吧 28细胞新陈代谢一个周期？好像是这样

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2017-04-12 21:43

不是很清楚……不过要是胃出现了刺痛那就要小心了，胃阵痛时是预警，要是一直疼就可能是胃穿孔肝胆管结石之类的了!
心脏方面不是很清楚，楼主要是没有心脏病病史的话应该不会出事……吧_(:з)∠)_
要是感觉自己那里不对了一定要及时就医!好身体才是好身材的本钱!

来自Android客户端5楼2017-04-12 21:47

断食时候心情如何？

IP属地:新疆

来自iPhone客户端6楼2017-04-13 01:18

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上学期间能断食吗第三天瘦6斤差点晕倒

来自Android客户端7楼2017-05-17 15:12

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21天瘦了十五公斤吗

来自iPhone客户端8楼2017-12-31 16:45

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围度瘦了多少啊？

来自iPhone客户端9楼2017-12-31 23:19

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