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谁那减肥好？最重要的是别太节食。



都睡了


我在一个地方减挺好的是我减肥多年来最不控制饮食的方法


想知道私聊


一开始都说不大用节食，当你不掉秤的时候，她们都会让你少吃，或者不大吃了


我想瘦，我想减肥。


我想瘦。


我想减肥


赶紧干活去


只有摄入量小于消耗量才会消耗自身的脂肪，要是吃的比消耗的多，好像没有瘦的可能


我也想减肥，同求靠谱的地方，少吃没问题，但我是属于那种不吃也胖的，喝口凉水都胖的


只早上吃饭，中午和晚上别吃，忍不住了吃点水果，我一个星期瘦了六斤。


谁帮帮我？


听说喝奶昔效果很好


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