太原滨河公园南中环，小店，长风街，南内环，迎泽街段夜跑团，征集伙伴，欢迎参加。亲们，你还在为白天工作压力大，晨跑又太怕影响工作而烦恼吗？亲们，你还在为 一个人跑步难免有些孤单而发愁吗？亲们，你还为减肥而苦恼吗？亲们，你还为打发晚上的无聊时光而郁闷吗？那么太原 熊猫 夜跑团是你最好的选择，我们是为了达到锻炼的目的，经历了白天的忙碌，晚上的奔跑显得更加轻松而自由。夜间拼跑团，俊男靓女，欢迎你的加入QQ群 632485243 群主24小时在线 ，我们会定期组织各种沙龙，郊游，徒步，聚餐，让我们在跑步的快乐旅途中，找到生活事业中志同道合的朋友。专家：晚上跑更好“夜跑比晨跑更有优势，但锻炼的强度不宜太大。”北京体育大学田径教研室的李老师说，现在年轻人的工作节奏都很快，进行晨跑很容易影响到上班的时间，而夜跑的时间则很宽裕，而且跑完后回家洗个热水澡对睡眠也有帮助。另有专家做过一组实验，他们对照了晨跑与夜跑的血液循环状况。实验结果表明，晨跑增加了血管中形成血栓的可能性，而晚间跑步则正相反，大大减少了血管栓塞的危险性。 我们是一支年轻的队伍，欢迎你的加入，熊猫 夜跑团。 我们的队伍静待你的加入，俊男靓女，秀出不一样的自己 ，跑出另一个精彩人生 QQ群 632485243