1、养成良好的排便习惯：每天上午宝宝喝完第一餐奶，半小时后给宝宝把便；
2、为宝宝补充足够的水分：0~3岁的宝宝每天摄入水分（含果汁、汤水、奶）120ml每公斤体重；
3、遵循循序渐进的转奶原则：转换不同奶粉时（不同品牌、配方或阶段），为宝宝提供一个混合喂养的过渡阶段，增强宝宝肠胃的适应性；
4、科学地添加辅食：宝宝成长至6个月大以后，应根据宝宝的发育情况，按照从少到多、从细到粗的顺序添加，并且持续观察宝宝的反应；
5、不建议给宝宝喂果汁：果汁含糖量高，空腹饮用容易导致胃胀气不适，此外，还可能引起宝宝对饮用纯水的排斥。