现在的人对自己太狠了。

楼主最近为了减脂，每天锻炼，
去健身前吃一点点，然后做四十分钟肌肉训练，
再做三十到四十分钟有氧。
然后楼主会经常心疼自己，练了也不瘦，
练了还怪累。
今天偶然间遇到了一个认识的小胖子，聊了两句，小胖子一个月瘦了八公斤。每天晚上不吃饭，一个月练了二十七天，就休息三天，光跑步就八公里跑一个小时二十分钟。
我也是惊了个呆，现在的人对自己太狠了。