牛奶椰丝小方
学会了热腾腾的炸牛奶，再来试试这道冰镇清爽的椰丝小方解解腻~
首先准备一些椰蓉、250ml的牛奶、100g的淡奶油、40g的糖和玉米淀粉。
锅中倒入三分之二的牛奶、100g的淡奶油以及糖，搅拌匀匀，加热至糖融化、沸腾。
将剩下的牛奶和40g的淀粉混合，搅拌均匀倒入锅中继续搅拌10秒钟左右即成糊状。
在容器底部撒一层椰蓉，将冷却的奶糊倒入容器，将表面弄压平整后再撒上一层椰蓉。
放入冰箱中冷藏2~3小时。
取出后，切成小方块。
将小块丢入椰蓉盒中。
摇一摇，冰冰凉的牛奶椰丝小方就做好了！
七彩牛奶
喝惯了纯白色的牛奶不妨喝点天然养生又美容的彩色牛奶~
将香蕉剥皮切块，和牛奶一起倒入搅拌机中打均匀，一杯减肥又营养的奶昔就做好了，冷藏一下会更好喝！
将紫薯去皮蒸熟后切块，再同热牛奶一起倒入料理机中打磨均匀，牛奶紫薯就做好了！
还可将煮熟的玉米粒、南瓜泥同牛奶一起用料理机打磨均匀，一杯香浓的牛奶南瓜玉米汁，让人回味无穷。
不管是什么蔬菜还是水果配上牛奶都美观又好喝！喜欢热巧克力的、咖啡的不妨做个咖啡牛奶，口感更丝滑~

百利甜牛奶
不想喝那么甜，不妨调制一杯奶味鸡尾酒。将120ml的牛奶配上30ml的百利甜酒搅拌均匀即可。
冷藏过后口感更好哟~
姜汁撞奶
不仅美容养颜，还能去寒安眠，妹纸们来一碗姜汁撞奶吧~
将生姜去皮切沫压成泥，或是加水浸泡挤出汁。
锅中倒入牛奶，加适量白糖，慢火煮但不要煮沸。
等到牛奶稍晾凉后倒入盛有姜汁的碗中，盖上盖子，等待十分钟一碗姜汁撞奶就做好了！
玫瑰奶茶
将红茶包和玫瑰用热水沏茶，沥出茶。
将牛奶倒入茶水中，可以根据口味添加适量的糖或是蜂蜜，一杯健康养颜的玫瑰奶茶就做好了。
牛奶炖银耳
银耳俗称平民燕窝，常吃美容不显老。
将泡发的银耳入锅，加入水、红枣、枸杞、木瓜等熬煮。
小火慢炖一个半小时后加入冰糖，再过半小时后倒入牛奶，稍微搅拌一下便能出锅了。
花生牛奶醪糟
花生汤、牛奶醪糟都可作为饭后小点，美容养颜还好做。
将泡好的花生同牛奶一起让入料理机打磨均匀，过滤后加适量白糖入锅煮沸，一碗热腾腾香气扑鼻的花生汤就做好了！
若是煮时加上一个鸡蛋和适量醪糟，就变成了一碗养颜又养生的牛奶醪糟，点缀上黑芝麻、葡萄干，口感更好营养也更全面！
又快到周末啦，
小伙伴们不妨在家试试哦~