首先要养成良好的生活习惯，要保持充足的睡眠，晚上尽量不要熬夜，按时睡觉，保持充足的休息时间，不要劳累过度。其次要调整好情绪，随着生活节奏加快，压力也随之提升，这也是会导致病情的发展的。还有生活方面少用一些化妆品，化妆品里面含有很多化学元素，而患处皮肤的抵抗能力非常弱，长期使用化妆品，会加重病情。最后要注意内分泌的调节，内分泌失调也是会导致病情的发展的。