家中有高血压的病人医生都会建议购买一台血压计在家中以便能够及时的测量血压，对于血压计来说一般就是电子血压计和医院用的水银血压计。水银血压计的操作起来会有一些麻烦，而且不能够一个人单独使用。电子血压计操作起来简单，我们根据自己的情况来选择血压计，在这里我教大家如何使用血压计。
一、电子血压计的使用方法：
1、在测量血压之前静坐的15分钟，心情放松，然后把电子血压计的袖带绑在左臂臂上，注意，与心脏平齐，不要装太厚的衣服，袖带最好能与肌肤接触或有一个薄的衣服。
2、在测量过程中，手臂放松，手掌张开，不要握拳。在休息5-10分钟后再次测量一遍，取平均值即为此次测量的结果。
二、手动血压计的使用方法：
1、正确的姿势：血压计应与被测量的手臂、心脏保持同一水平位置。被测者可以选择坐位或卧位进行测量。
2、打开血压计，使水银柱的读数降至零。将血压计袖带内的空气排尽后，套在手臂的肘关节以上2～3厘米处（以选择左臂测量为好，因为左臂离心脏近，相对测量的数据比较稳定）。
3、绑好气袖（不要绑太紧或太松），在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，拧紧气袖上的气阀门。快速打气测压。在打气时，测量者应注视血压计的水银柱（注意视线与刻度尽量保持同一水平）
4、拧开气阀门，使水银缓缓下降。当听到第一声脉搏跳动的声音，此时显示的读数即为收缩压值。继续边放气边听，直到在某个血压刻度，脉搏声变弱甚至消失，此时显示的血压为舒张压。被测者在测量前要保持心平气和。测量后，应在至少1～2分钟后，进行重测。选择两次的平均值作为所测得的血压值。
协和医院东门向南200米路东有多款血压计可供选择！
一、电子血压计的使用方法：
1、在测量血压之前静坐的15分钟，心情放松，然后把电子血压计的袖带绑在左臂臂上，注意，与心脏平齐，不要装太厚的衣服，袖带最好能与肌肤接触或有一个薄的衣服。
2、在测量过程中，手臂放松，手掌张开，不要握拳。在休息5-10分钟后再次测量一遍，取平均值即为此次测量的结果。
二、手动血压计的使用方法：
1、正确的姿势：血压计应与被测量的手臂、心脏保持同一水平位置。被测者可以选择坐位或卧位进行测量。
2、打开血压计，使水银柱的读数降至零。将血压计袖带内的空气排尽后，套在手臂的肘关节以上2～3厘米处（以选择左臂测量为好，因为左臂离心脏近，相对测量的数据比较稳定）。
3、绑好气袖（不要绑太紧或太松），在肘窝内侧摸到肱动脉跳动后，将听诊器听头放在肱动脉上，拧紧气袖上的气阀门。快速打气测压。在打气时，测量者应注视血压计的水银柱（注意视线与刻度尽量保持同一水平）
4、拧开气阀门，使水银缓缓下降。当听到第一声脉搏跳动的声音，此时显示的读数即为收缩压值。继续边放气边听，直到在某个血压刻度，脉搏声变弱甚至消失，此时显示的血压为舒张压。被测者在测量前要保持心平气和。测量后，应在至少1～2分钟后，进行重测。选择两次的平均值作为所测得的血压值。
协和医院东门向南200米路东有多款血压计可供选择！
