学友相聚话养生
2017年4月26日中午，原太原SWDX八四培一班学友七人在兴华北街与千峰北路交口东南角的“金钱豹”游泳馆小聚。此次聚会由刚从海南疗养回来的L太生学友作东，通知了几位当日有暇的学友参加。聚会的一个主要议题是商定五一期间全班聚会的相关事宜。
经班长老C提议，大家一致同意将聚会日期确定为4月29日，聚会地点就选在兴华游泳馆。具体日程安排是：上位9：00时-11:30时游泳、洗浴；中午12：00时-14:00时就餐；下午14:00时-16:30时自由活动（活动内容有唱歌、棋牌等）；17:00-17;30时结束。委托本人将聚会通知发到群中，确认有多少学友能够参加。不在群中的学友则由关系较近互有联系的学友个别通知。
在午餐过程中，大家谈笑风生，远至30年前在校期间的种种趣事，近至近年来学友们的行止动向，可谓无话不谈。最后将话题集中到了保健养生方面。
可能由于年龄的关系，近年来有几位学友罹患多种疾病，其中以心脑血管疾病居多。导致的后果是：有的上了支架，戒了烟酒；有的生活不能自理，需要家人服侍。还有几位学友因内脏方面的疾病作了切除手术，需要在饮食起居方面多加注意，不能再像以前那样任性随意大吃二喝了。
关于养生保健，几位深谙此道的学友都毫无保留地介绍了自己的养生秘诀。
年龄较小，身体素质也最后的Z俊槐学友的经验是：坚持游泳，一年四季不间断；
W宝成学友虽已年近七旬，但精力旺盛活泼好动，爱说爱笑爱逗乐，犹如小年轻，是班里出名的开心果。他的养生经验是：忘掉忧愁，寻找快乐！笑一笑，十年少！他的微信昵称是@哈哈笑，老伴的昵称则是@微微笑，由此可见一斑。
S月望学友的经验是：与比自己年轻的朋友多交流，量力而行参加点社会活动，适当服用点保健品。
班长老C对此深表赞同，同时也提到了买保健品一定要买正规厂家生产的品牌知名，质量有保证的好产品，不要受人忽悠，花高价买一些假冒伪劣的东西。
大家聊到14：30时后，因L太生学友下午还有事，才依依告别，相约4月29日再相会。
这真是——
学友相逢在暮春，高谈阔论话养生。
平和快乐常高兴，胜过灵芝虫草珍。