由于连续两天的雨骑，所有的衣服都湿透了，没有一件是干的，昨天骑完232公里，本想洗完澡把衣服吹干净，可是太累了，躺床上不知道怎么就睡着了。早晨起来已经是7点多，昨天的大强度身体肌肉基本都已经僵硬，所以花了快1个小时按摩大腿，拉伸，然后再洗了个热水澡，用热水对着膝盖大腿冲了很久。等我洗完澡把衣服吹干已经10点多了吃完早餐11点才出发，昨天的雨骑左腿应该是落下了风湿，有过风湿痛的应该能体会我今天的感受，每踩一脚都一抽一抽的疼，左腿基本都是用提拉来代替踩踏，出了来凤县城就开始一路爬坡了，如果今天我做的是200公里的计划，可能真的会崩溃，由于左腿的关系，已经没办法像往常一样攻坡，基本上看到爬坡就切换成1比1来凤到黔江区有很多连续上坡，而且有个很不合乎寻常的就是你有时候感觉要下坡了，然后马上又给你来个大上坡，不到坡顶它不给你下坡好在我今天一路1比1，虽然左腿不适，但是体能非常充足，所以这一路过来还算淡定。总的来说今天风景还算一般，没有昨天的好。不过今天的路程不是很长，所以相对来说还是比较轻松的