小长假第二天，还是没有出门，朋友圈里都在晒出游照片，看到熙熙攘攘的人，就把出游的想法直接PS掉，还是约三五好友继续骑车运动！

雨林环保健康行，健康快乐你我他！

厉害，开始就两个小时。

真是专业

今日小假期最后一天，雨林环保伴我行不能停。

不错

小长假过后各种忙，加上身体原因中断了两天的雨林环保伴我行的记录。今天一早就开始了运动，恰巧今日是青年五四节，借用李大钊先生的话致意青春，青年节好！
吾之国族，已阅长久之历史，而此长久之历史，积尘重压，以桎梏其生命而臻于衰敝者，又宁容讳？然而吾族青年所当信誓旦旦，以昭示于世者，不在龈龈辩证白首中国之不死，乃在汲汲孕育青春中国之再生——李大钊”

午后红茶，致以青春节的问候！

今天周五，继续我的健康行，一场大汗淋漓的运动真是快哉快哉！

今天运动量有点少，贵在坚持吧！

虽然没有吧友支持我，但我还是要坚定不移的发送……

最后一天忙里偷闲，下午又开始我的健康行