1. 保持心情舒畅，情绪稳定。一个良好的心态，积极乐观的生活态度是身体健康的保障。紧张、情绪不稳定都容易诱发本病。
　　2. 饮食科学，以低盐低脂、多维生素、多蛋白、少油腻的食物，保证神经的营养充足。不吃过冷、过硬、过辣的刺激性食物。
　　3. 避免风寒刺激，注意面部保暖。冷风是三叉神经痛的发病因素之一，在寒冷的国家如俄罗斯等三叉神经痛的发病率偏高，发表程度偏重，复发者偏多。
　　4. 规律睡眠。睡眠过多或过少都易诱发本病。
　　5. 勿过度劳累、疲劳。人体过度劳累疲劳时身体对疾病的免疫力就会降低，容易诱发本病。
　　6. 在洗脸、刷牙、进食时动作轻柔，避免诱发本病。