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跑步的时候感觉胸闷怎么回事

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是不是换跑鞋不一样把呼吸节奏跑乱了，原来配色4分40多10公里，求大神指点，现在跑的不爽
IP属地:浙江来自iPhone客户端1楼2017-04-30 21:21回复
    心率太高
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2017-04-30 21:29
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      去医院做个心脏彩超。跑马拉松的人要有健康的心脏
      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2017-04-30 22:12
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        直觉心脏有问题，小心为上。
        IP属地:上海4楼2017-04-30 22:17
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          尝试着变速跑然后调整呼吸，感觉呼吸打得开为准，然后注意休息，劳逸结合、饮食科学，荤素搭配并科学训练...
          IP属地:云南5楼2017-04-30 23:12
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            温度是不是有点高，我今天晚上9点半27度，平时4.20 10k今晚只能6k 4.50
            IP属地:山西来自Android客户端6楼2017-05-01 01:33
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              对，有可能是气候原因。如果闷热天我就不爽。
              IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2017-05-01 07:26
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                加油
                IP属地:浙江来自Android客户端8楼2017-05-03 09:43
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                  深吸深吐
                  IP属地:安徽来自iPhone客户端9楼2018-08-23 10:57
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