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【日记】170502|21天减肥法
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5.2第1天,结束,严格执行了,不怎么饿,晚上称的57.3。目标第一阶段55。上一次前三天将近瘦了7斤,还有两天再瘦4斤多,就110了,开心。下110就快了,棒棒的,可以买瘦瘦的衣服穿了,他也会很高兴的吧!感觉几次下来,自己意识上已经很能控制饮食和运动了,加油,让那些嘲笑你的人打脸,凭什么就该被你们整天说,那么多次没有坚持下到<110这一次一定可以的,只用严格两天就可以了,可以的
见证奇迹的时刻到了,就两天,只有两天了!
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1楼
2017-05-02 23:17
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5.3第2天,严格执行,感觉没那么艰难,也不饿,上上课,开开会,一天就过去了,挺快的,晚上称的56.3😌😌就明天一天了,按照这个速度,明天应该就55了,棒棒哒,开心到飞起来,终于要迎来近段时间史上最瘦的时刻了,明天一定要管住嘴,就一天,一天
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3楼
2017-05-04 00:13
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5.17就三天,然后体测了,下110.目前57.5,三天五斤应该很轻松,坚持,不要再体测的时候出丑!!!
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4楼
2017-05-18 00:32
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