科学备孕——运动篇
母亲的体质对胎儿能否健康的成长非常关键;而体质不仅需要营养,更需要通过科学运动来进行针对性的调整。本节课即是介于运动科学的基础上设定的一门专门针对备孕期女性的课程,从专业的运动角度解读女性在备孕期间的身体准备工作的内容与意义;各种体质对母体及子代的影响以及通过正确运动进行调整的方法;同时对备孕期女性适合选择的五大类运动方式,给予针对性的调整建议。
科学备孕——生理营养篇
每一个女性都希望孕育一个健康的宝宝,宝宝的健康来自于妈妈的健康。那么如何提升自己的健康指数?怎样为胎宝宝的到来储备充足而均衡的营养?不少女性会走进备孕期多吃就是好的误区。本节课程将会为您详细的阐述母体健康对于孕育和胎儿健康的重要意义;同时系统了解备孕期女性的饮食与营养问题和误区,为您展现最新的营养和健康理念,帮助您的宝宝在生命之初就拥有健康的成长环境。
母亲的体质对胎儿能否健康的成长非常关键;而体质不仅需要营养,更需要通过科学运动来进行针对性的调整。本节课即是介于运动科学的基础上设定的一门专门针对备孕期女性的课程,从专业的运动角度解读女性在备孕期间的身体准备工作的内容与意义;各种体质对母体及子代的影响以及通过正确运动进行调整的方法;同时对备孕期女性适合选择的五大类运动方式,给予针对性的调整建议。
科学备孕——生理营养篇
每一个女性都希望孕育一个健康的宝宝,宝宝的健康来自于妈妈的健康。那么如何提升自己的健康指数?怎样为胎宝宝的到来储备充足而均衡的营养?不少女性会走进备孕期多吃就是好的误区。本节课程将会为您详细的阐述母体健康对于孕育和胎儿健康的重要意义;同时系统了解备孕期女性的饮食与营养问题和误区,为您展现最新的营养和健康理念,帮助您的宝宝在生命之初就拥有健康的成长环境。