机缘巧合吧,遇上了两个收拾我像耍猴一样的人,一个教了我无极拳,另一个教了我咏春拳。
无极拳优点——长功力快,身体组织锻炼比较平均,体能,力量提升迅速,增长长劲,合劲。
缺陷明显——难!动作细节多,难度大,没人在旁边盯着,指不定哪天就走形,初期太累,消耗过大。
咏春拳优点——动作简洁,易习练,动作规定化,不易走形。桩功单一,节省体力,增长寸劲,散手能力。
缺点明显——需要打很久才开始长功力,长劲不如无极拳,初期小念头不具备双手合劲能力,步法须单独练习。
同时练习后,发现咏春拳学习速度加快了,由于有无极拳基础,咏春拳发劲规律十分容易掌握。而咏春的小型步法单一集中训练,可提高无极拳下盘稳定度。日字冲拳直接提高爆发力,拦手可解决立刀掌前手后引时,发力距离过短所造成的训练不足。标指可解决拉面掌单独一个方向点指的不足。无极拳丰富步法训练,搂膝腰部等低盘动作增加下肢力量明显,解决咏春一味高打的缺陷。此外,无极拳还解决早上懒床以及便秘等问题。
无极拳优点——长功力快,身体组织锻炼比较平均,体能,力量提升迅速,增长长劲,合劲。
缺陷明显——难!动作细节多,难度大,没人在旁边盯着,指不定哪天就走形,初期太累,消耗过大。
咏春拳优点——动作简洁,易习练,动作规定化,不易走形。桩功单一,节省体力,增长寸劲,散手能力。
缺点明显——需要打很久才开始长功力,长劲不如无极拳,初期小念头不具备双手合劲能力,步法须单独练习。
同时练习后,发现咏春拳学习速度加快了,由于有无极拳基础,咏春拳发劲规律十分容易掌握。而咏春的小型步法单一集中训练,可提高无极拳下盘稳定度。日字冲拳直接提高爆发力,拦手可解决立刀掌前手后引时,发力距离过短所造成的训练不足。标指可解决拉面掌单独一个方向点指的不足。无极拳丰富步法训练,搂膝腰部等低盘动作增加下肢力量明显,解决咏春一味高打的缺陷。此外,无极拳还解决早上懒床以及便秘等问题。