这是一个长期贴 心闷 开个贴来记录一下我康复的苦逼岁月

早期不激进 后期活受罪 事倍功半的日子 不知道什么时候是个头

去这边医院康复了三星期 医生说效果不大 叫我去做下松解。我问了下骨科医院 说给我试试麻推 不行就关节镜松解 家里担心怕整不好搞瘸了 。。 准备三个月后再看吧

@快手搬砖小伟 哈哈 哪都能遇到 小伟哥哈 以前看你快手时还没骨折呢 现在咋练同病相怜了 不过我是髌骨骨折

不知道有没有折友和我情况一样的 恢复过去了 给我信心来点爆棚感

我2016年，23岁，自己骑车上班摔倒。右股骨远端粉碎性骨折，右胫骨中断骨折，现在快5个月，双拐，伤脚可轻微负重。但是，弯曲角度已经全角啦。医生说，我现在就差骨头愈合了，其他都没什么问题了。加油，你比我年轻，肯定也可以恢复的！

一定不要放弃，哪怕一天只增加一度也要坚持

一定不要放弃，哪怕一天只增加一度也要坚持

要加油

活动的地方 我还真不信弯不下去 cnm 等着 人家十年磨一剑 我就一年磨一腿 铁杆也能给你磨成针 狗腿等着 等着

我也是18岁礼物，车祸术后20天，

弯曲度，我***的弯曲度，狗腿

撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里承认说“我不行”！

我想问一下，那个红色的棍子是干么用的，做康复太痛苦了，同感