回复：打卡滴滴

5.18
早上
Hiit 10min
甩油操 10min

5.19
Hiit 10min
哑铃操 35min

好吧懈怠了几天 不找借口了 就是懒

5.23
Hiit 10min
小红帽 30min

5.24
中央肥胖 8min
骨盆核心 10min

5.25
小红帽 30min
核心 10min

5.26
中央肥胖 8min
啤梨身形 8min
小灰帽 30min
骨盆核心 10min

5.1--5.31

好吧 我最后十天懈怠了 从我家狗感冒就没出去遛狗了 也没跳绳 然后每天就跑出去上网了 良心不安的时候才跳一跳 把自己安慰一下 迈不开腿 也管不住嘴 今天月底盘点 晚上下班到家应该十一点半多了

图图前两天感冒刚好 昨天刚打了疫苗 还要在打三针 半月一针 估计遛它这项活动还有一段时间

发现我还是得汇报 食物 不汇报心里吃完就忘了

六月底目标：55kg

继续加油

6.1
早上：0（又没来得及）
中午：炒米粉
晚上：莴笋炒肉+草莓