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尽力而为…节食

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来自iPhone客户端1楼2017-05-08 16:13回复
    第一天
    早餐 10点吃的
    土豆一个茄子一个 米饭半碗多一点 花生米多少了


    来自iPhone客户端2楼2017-05-08 16:14
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      2025-05-12 04:55:20
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      晚饭16点吃的
      一个茄子一根黄瓜
      吃了一点米饭 真的就一点因为大酱真的太咸了


      来自iPhone客户端3楼2017-05-08 16:15
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        零食
        喝了一瓶珍珍
        一根雪糕
        没有了真的没有了


        来自iPhone客户端4楼2017-05-08 16:17
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          刚刚量了体重
          身高162


          来自iPhone客户端5楼2017-05-08 16:19
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            平时无肉不欢的我 一天都没吃肉了


            来自iPhone客户端6楼2017-05-08 16:26
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              我体重大 所以不能一开始就什么都不吃 或者过午不食


              来自iPhone客户端7楼2017-05-08 16:27
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                没事吧


                来自iPhone客户端8楼2017-05-08 17:35
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                  2025-05-12 04:49:20
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                  早上吃了两个包子
                  两个小面包


                  来自iPhone客户端9楼2017-05-09 09:33
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                    工作需要。不能完全节食
                    而且还是姨妈的第二天


                    来自iPhone客户端10楼2017-05-09 09:33
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                      中午吃了四个超级大包…过午不食了


                      来自iPhone客户端11楼2017-05-09 12:22
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                        晚餐


                        来自iPhone客户端12楼2017-05-09 18:18
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                          今天走了9071步 微信运动记录的
                          明天早上上称


                          来自iPhone客户端13楼2017-05-09 18:19
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                            瘦了2.6公斤 3天
                            大体重是好掉


                            来自iPhone客户端14楼2017-05-10 06:03
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                              2025-05-12 04:43:20
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                              早餐 两个包子 半碗粥 包子是小包子
                              中午 半个土豆 一个小包子


                              来自iPhone客户端15楼2017-05-10 17:41
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