受不了自己越来越胖了，节食+运动【节食减肥吧】

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给自己鼓励。
记录。
要记得自己是小仙女，
仙女是呼吸空气的
今天早上称重56公斤
目标45公斤
达到目标后塑性再说。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-05-09 09:21回复

制定方法只吃早餐。
下午运动。
加上自己有时候要工作也算做运动吧。

来自Android客户端2楼2017-05-09 09:22

5.9
昨天，早上吃了一顿。
中午是苹果牛奶汁。
晚上没有吃
结果晚上来大姨妈了。。。。

来自Android客户端4楼2017-05-10 17:49

5.9号的运动

来自Android客户端5楼2017-05-10 17:49

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