16年我刚大学毕业，那时候在学校的，饮食不规律造成了，肥胖，这只是我的感觉，其实我们家人都胖，偶然间我姨夫接触到了饮食减肥，我也是半信半疑，我很好奇饮食可以减肥吗，我姨夫也是一个胖子，我先让他实用的两个月，回去后一看瘦了十几斤，明显精神多啦，好像年轻了好几岁，所以我开始实用，最后瘦了三十斤，所以我下定决心一定要把这么好的东西介绍给大家，我就开始做起了饮食减肥，希望有减肥梦想的跟我来，看看我的变化