我上次发帖是10几天之前了那个时候深刻认识到手淫后果通过昨天晚上破戒，我知道了戒除手淫每一天身体头脑都很清醒很有精神，但昨天晚上破戒今天早上起来头脑感觉反应迟钝没什么精神 我戒色没有一个手指有月牙 戒色54天2个大拇指有了一点月牙 说明我的身体正在变好 但就在昨天晚上破了 加油我一定不破第二次下面发照片照片 第一张戒色前第二张戒色30多天 第三张戒色54天破戒后
sy后遗症治疗吧 关注：327,500贴子：6,053,342
不错啊，改变很大，眼睛有了神采，感觉很有阳光了，不再是阴暗颓废呆泄了。
好好总结经验教训，破戒之前在干什么，破戒的想法是什么，是什么念头导致破戒的，这些都要搞清楚，不是说你不破了，你就不会破了，好好总结经验教训才是王道。
好好练习断念，心魔来了就立马断掉，这样就不会被附体。
你晚上熬夜吗朋友？
好好总结经验教训，破戒之前在干什么，破戒的想法是什么，是什么念头导致破戒的，这些都要搞清楚，不是说你不破了，你就不会破了，好好总结经验教训才是王道。
好好练习断念，心魔来了就立马断掉，这样就不会被附体。
你晚上熬夜吗朋友？
破戒不可怕怕的是我不吸取教训，每次破戒，可以去放生，帮助吧友，捐款，捡垃圾，要每天学习戒色文章不断提高觉悟和定力，早睡早起饮食清淡，孝顺父母行善改过，100天是起步，一周年真功夫，随着时间的解除慢慢会好的，加油
你对色情危害还没有清楚认识。还对所谓的快感沉迷，过后又无比的懊悔不已，身体也越来越不好，经过多年邪淫你会变成一个小老头。各种的症状都来了。你还想这样子吗？
不想勇敢的戒色走下去
戒出阳光
戒出自信
戒除健康
加油
不想勇敢的戒色走下去
戒出阳光
戒出自信
戒除健康
加油
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