如果你也想成为一个职业健身教练的话，不仅要开拓知识的广度，更要形成系统性的知识结构。
如果两门基础知识没搞懂，只是看一些杂七杂八的文章，最后也不知道为什么，这是很不理想的状态。更糟糕的情况就是，连基本知识都没学过，只是知道动作该怎么做，我觉得这样肯定不是一个合格的教练。
说到当健身教练，很多人会问我，我应该去考哪个证书，要报哪个培训班？其实，如果你仅为一个证书的话，我可以明确地告诉你，任何证书都没有用。因为拿到这些证书的门槛实在太低了，无非是花钱买证，业内人士都懂，它们无法证明你的专业程度。
其实越好的健身房或工作室，越不在意教练的证书，反而那些以销售为导向的健身房，会喜欢那些能列出一大排证书的教练，看起来很牛的样子，吸引学员消费买课，但他们的实质水平如何很难判断。记住，不要奔着那个证书去，你应该去学习知识！
健身教练需要非常高的知识储备，并不是说你会演示几个训练动作就可以了。比如学员某个动作总也做不好，教练要从解剖学角度分析，是哪块肌肉紧张，哪块肌肉薄弱，才能更好帮他放松，帮他调整；再比如学员减肥总也减不下去，就需要参考生理学相关知识。教练要能发现问题，并运用知识解决问题，给学员带来实质性帮助。我始终认为，做教练不仅仅是带人训练的，不是虐了HIGH了就是好的，而是要让大家收获知识，帮大家解决问题。
赛普健身谭老师
咨询热线电话/微信18665168775
如果两门基础知识没搞懂，只是看一些杂七杂八的文章，最后也不知道为什么，这是很不理想的状态。更糟糕的情况就是，连基本知识都没学过，只是知道动作该怎么做，我觉得这样肯定不是一个合格的教练。
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其实越好的健身房或工作室，越不在意教练的证书，反而那些以销售为导向的健身房，会喜欢那些能列出一大排证书的教练，看起来很牛的样子，吸引学员消费买课，但他们的实质水平如何很难判断。记住，不要奔着那个证书去，你应该去学习知识！
健身教练需要非常高的知识储备，并不是说你会演示几个训练动作就可以了。比如学员某个动作总也做不好，教练要从解剖学角度分析，是哪块肌肉紧张，哪块肌肉薄弱，才能更好帮他放松，帮他调整；再比如学员减肥总也减不下去，就需要参考生理学相关知识。教练要能发现问题，并运用知识解决问题，给学员带来实质性帮助。我始终认为，做教练不仅仅是带人训练的，不是虐了HIGH了就是好的，而是要让大家收获知识，帮大家解决问题。
赛普健身谭老师
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