破戒了要好好总结为什么会破戒,找到了破戒原因然后细细分析为什么破戒,分析出来了然后就避免再犯,做出应对的办法,也只有这样,才能打破惯性,才能越戒越好而不是连续破戒导致破戒怪圈!也只有这样才能越戒越好!加油吧!每一次破戒后的总结都是很好的经验,好好总结,就能成功!加油!每天也应该多帮助戒友,帮助戒友是行善,行善可以提高正气阳气加速身体恢复速度,正气充足容不得一点邪念!欲望是邪气害怕正气,所以当欲望来临帮助可以化解欲望为精气神!这样越戒越好!欲望来临可以通过这办法解决!然后也应每天学习和看戒为良药!学习戒色文章看戒为良药为的是提高自己的觉悟,觉悟才能提高定力,觉悟是对戒色的理解认识,觉悟足够才能不破戒,定力足够擦边和心魔才能奈何不了你!而每天学习也可以提高意识,意识决定你的对镜如何,也就是面对擦边的反应,如果擦边的反应不够好那就会破戒!这样才能成功!每天坚持学习积累的觉悟定力可以积累,积累足够就能顿悟,顿悟了才能让你越戒越好,才能飞一般的进步!加油!多看看戒为良药,保持自信,相信自己,多看戒为良药!加油!