啤溙茶帮你找出引起腹胀的三大“元凶”
生活越来越好,工作越来越忙,虽然很少特别去注意,我们的胃确实是越来越差了。天气不好、吃饭太急、有时候吃个大苹果都会让你肚子胀。经常坐着干活的OL们,偶尔的腹胀不是什么严重的问题,但是经常腹胀就要当心了,你可能患了消化道疾病,不趁早治疗会变得更严重。
腹胀的3大元凶
吃:吃的东西不对。甜点是OL的最爱,又能补充能量又好吃,但是注意,这些含果糖或者是山梨醇的点心是产气的高手,吃了还坐着不动最容易产生胀气。坐着要少喝碳酸饮料,这也是胀气的重要原因之一,长时间坐着使饮料里的气体容易囤积在胃肠道。蛋白质含量高的豆制品也是胃肠道气体的主要“生产商”,容易腹胀而且活动量比较少的人尽量少吃豆制品。
消化:食物消化不良。我们吃下的食物进入消化系统后,由各种消化酵素和细菌分解利用。人体内因为缺乏消化某些碳水化合物的酵素,所以,我们吃下的一些食物不能在小肠中消化,会在大肠中被大肠内的细菌分解,这就会产生大量气体。如果吃下的这类食物过多或者肠道功能减弱,这些食物囤积在大肠中就会产生大量的气体而导致腹胀。
气体消化不良。正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。由于一些疾病或者其他的原因,肠蠕动功能减弱或消失,会导致肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收和排出,从而引起腹胀,严重的还会发生腹痛。
疾病:一些消化系统疾病如各种原因的幽门梗阻、肠梗阻、以及胃切除手术后都会有腹胀症状,此外,能引起腹胀的疾病还有如肝炎、肝脏肿瘤、胆囊炎、胆结石、急慢性胰腺炎、胰腺肿瘤以及急性感染引起的中毒性肠***等疾病。疾病原因的腹胀可能是腹腔内有气体,也可能是腹水,这需要去医院仔细检查才能确定。
要想远离胃痛腹胀,方法很简单,早晚一杯健脾养胃茶,啤溙茶(随草记埤泰茶)传承古老茶疗养生之精髓,融合现代工艺,在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑,达到标本兼顾的目的,更主要的是可以通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力。尤其是对因精神紧张,饮食不调引发的脾胃不适等有很好的调养作用,帮助缓解腹胀!
生活越来越好,工作越来越忙,虽然很少特别去注意,我们的胃确实是越来越差了。天气不好、吃饭太急、有时候吃个大苹果都会让你肚子胀。经常坐着干活的OL们,偶尔的腹胀不是什么严重的问题,但是经常腹胀就要当心了,你可能患了消化道疾病,不趁早治疗会变得更严重。
腹胀的3大元凶
吃:吃的东西不对。甜点是OL的最爱,又能补充能量又好吃,但是注意,这些含果糖或者是山梨醇的点心是产气的高手,吃了还坐着不动最容易产生胀气。坐着要少喝碳酸饮料,这也是胀气的重要原因之一,长时间坐着使饮料里的气体容易囤积在胃肠道。蛋白质含量高的豆制品也是胃肠道气体的主要“生产商”,容易腹胀而且活动量比较少的人尽量少吃豆制品。
消化:食物消化不良。我们吃下的食物进入消化系统后,由各种消化酵素和细菌分解利用。人体内因为缺乏消化某些碳水化合物的酵素,所以,我们吃下的一些食物不能在小肠中消化,会在大肠中被大肠内的细菌分解,这就会产生大量气体。如果吃下的这类食物过多或者肠道功能减弱,这些食物囤积在大肠中就会产生大量的气体而导致腹胀。
气体消化不良。正常情况下,腹腔内大部分气体,经肠壁血管吸收后,由肺部呼吸排出体外。由于一些疾病或者其他的原因,肠蠕动功能减弱或消失,会导致肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收和排出,从而引起腹胀,严重的还会发生腹痛。
疾病:一些消化系统疾病如各种原因的幽门梗阻、肠梗阻、以及胃切除手术后都会有腹胀症状,此外,能引起腹胀的疾病还有如肝炎、肝脏肿瘤、胆囊炎、胆结石、急慢性胰腺炎、胰腺肿瘤以及急性感染引起的中毒性肠***等疾病。疾病原因的腹胀可能是腹腔内有气体,也可能是腹水,这需要去医院仔细检查才能确定。
要想远离胃痛腹胀,方法很简单,早晚一杯健脾养胃茶,啤溙茶(随草记埤泰茶)传承古老茶疗养生之精髓,融合现代工艺,在养胃的同时兼顾调理脾脏及相关脏腑,达到标本兼顾的目的,更主要的是可以通过增强胃肠消化系统的免疫能力来增强机体的抗病能力。尤其是对因精神紧张,饮食不调引发的脾胃不适等有很好的调养作用,帮助缓解腹胀!