之前我正坐时间大概能在20分钟,硬撑到30分钟基本上就要休息一会才能起来。但是前几天,无意中在脚和屁股之间垫了一个垫子,发现竟然可以延长到一个多小时,并且起来之后很快就可以完全恢复。
发这个帖子的目的有两个。
一来,如果有和我一样,只是喜爱以正坐的姿势读书写字,但又无法坚持太长时间,可以用一下这个法子,一个小时休息一下,基本可以满足需求了。
二来,想请教一下,不知道这样会不会有什么问题,譬如对脚部的骨头不好之类的。还请了解的朋友不吝赐教。多谢!
发这个帖子的目的有两个。
一来,如果有和我一样,只是喜爱以正坐的姿势读书写字,但又无法坚持太长时间,可以用一下这个法子,一个小时休息一下,基本可以满足需求了。
二来,想请教一下,不知道这样会不会有什么问题,譬如对脚部的骨头不好之类的。还请了解的朋友不吝赐教。多谢!