今天的路程 把心态放好一定会有收获

从片子上看你应该呼吸系统消化系统都不是很好，胸闷气短，心慌心悸偶尔都会有，左侧腿也会偶尔疼，腰酸腰疼都会有，骨盆也不正。我个人观点，不爱听别骂人

加油↖(^ω^)↗

那个理发师的QQ你有吗？

你这看不出来啊

单杠游泳，有用的

和我差不多，一般度数不会加深了，就是肌肉酸痛

我也想保守治疗 呜呜 我们大家建个群吧

游泳最好

昨天大夫说了，不能跑步，我去年跑过一段时间感觉脚踝有点问题，昨天去检查大夫说是因为盆骨不正导致直立状态下为保证视觉平衡需要扭转腿部支撑。意思是你如果有高低肩或者长短腿的问题则不适宜跑步

我初中查出来脊柱侧弯 一直没敢去医院拍片 最近腰有点不行 妈妈就硬要拉着我去看了

我度数应该要大些，我戴了三年的矫正器，现在已经拿下一年多了，每天也就是引体向上，平板支撑什么的

我也是脊柱侧弯，腰部左侧肌肉疼，怎么锻炼呀？

游泳锻炼好