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17-05-13 【新人】经常看贴吧自学游泳,今天进步很多

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自从看了贴吧,看大神评论和其他人的视频贴,游泳大为精进。本人学习游泳半年之前完全不会的,身高180体重71kg,游大约不到30次,因为办了卡。目前水平为会蛙泳2分20秒100米,慢游能游800米,后来人太多停止了应该还能继续游更远,会仰泳,但是人多看不到前面容易相撞没有继续研究精通,自由泳50米目前全力能到50秒,距离再远就游不动,今天刚刚学会2次腿,游的比较轻松效率也不低,这个靠了贴吧各位的语录悟得,平时在家自己摆动作,学而思之感觉进步很快,突破瓶颈了,自由泳二次腿轻松游的也很快,很高兴,现在应该能游100米自由泳和更远距离,现在会一点翻滚转身,我今后游泳计划打算自由泳2次左右精进自由泳然后开始学蝶泳,蝶泳从来没尝试过,开始找蝶泳资料了,我的身材还可以很标准,蝶泳靠的腰腹力量应该没什么问题,潜泳时候我都是蝶泳腿,为蝶泳打基础我的最终目标是400米混合泳。我都是一个人自学,今天发个处女贴希望各大神多多指点一二,同时浙江温州市区的都是一个人比较孤单,希望找个志同道合朋友一起游泳一起进步,最好组个4人队伍玩接力哈哈。


IP属地:浙江来自Android客户端1楼2017-05-13 21:13回复
    你都在哪里游呢?体育馆现在人太多了,根本没办法长距离游


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2017-05-13 21:20
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      我暑假也回温州 楼主知道除了体育中心和九山游泳馆还有哪里有游泳馆吗


      IP属地:浙江来自iPhone客户端3楼2017-05-13 21:30
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        你是看了动漫free来游泳的吗?


        IP属地:云南来自iPhone客户端4楼2017-05-13 22:16
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          游泳找伴太难了。我喊了俩年。都没喊到一个。喊到了。时间上又不一样。最后还是个孤独的泳者。接力没个几年下来。玩不了。建议专攻一种泳姿。四种混着练。容易乱。自学不得其法。
          几个人游还是挺好。可以相互学着点。就是时间上太难了。我去年也想找上四个人。游四百。每人带一百米。这么练。可惜,四个水平接近的根本就找不到。
          建议在泳池里和人套套近乎。看有什么业余组织,加进去。一起玩玩。这可能还容易些。我这边地方小。水平有点或经常游的,我基本都认识了。


          IP属地:云南6楼2017-05-14 22:27
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            其实我学会二次腿真的是自己用功结果,那次我在游泳馆始终领会不到2次腿,游很乱的,那次我已经游了1个半小时,我想最后游50米几天上岸,没想到我腿打不动了,坚持游的同时竟然自己领会了二次腿真正含义,游的像竹内那样的轻松优美。因为游不动只能放在效率上面,没想到竟然无师自通了,后来又游了半个小时,足足游了2小时,回去直接躺那了,现在大腿髋部还酸,很有成就感


            IP属地:浙江来自Android客户端7楼2017-05-14 22:35
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              泡一杯清茶,于窗前凝神静品。似甜似苦,似暖似凉,道不出那心境。茶香萦绕,顺着青烟,于风中漫舞。


              IP属地:海南来自Android客户端9楼2017-05-15 16:31
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                我觉得真正2次腿有点像七龙珠里爆发变成超级赛亚人有点相似。看过七龙珠悟空打到最后关头变身成为超级赛亚人,变身多了后面就能,自如掌控了。2次腿也是,我前面那次自己学会2次腿,原因是最后面游不动了,自己掌握重心学会2次腿,轻松游,我今天去游泳2次腿打起来不像,而且还会拖腿游,今天游了1个多小时,又游不动了,像样2次腿又回来了,旁边教练又帮我纠正了下开心的不要不要的。游泳我感觉要长游,省力效率高,短距离快速游泳更加掌控自如了,长游更适合健身效果,2次腿加上像样的全浸,柔美的动作,哇~~另,我是动漫爱好者


                IP属地:浙江来自Android客户端10楼2017-05-17 22:04
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                  看贴吧都能学会


                  IP属地:广东来自Android客户端12楼2017-05-18 00:05
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                    给你一坨~


                    来自Android客户端13楼2017-05-18 00:09
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