去年之前180斤,身高163。
然后减肥三个月瘦到135。就是早上吃一个面包,然后今天上称又是160斤了,再也接受不了自己180的样子了,,减肥相当于整容一点没错,瘦下来以后真的再胖回去比一直胖还痛苦,所以今天开始纯绝了,早上喝蜂蜜水,来人一起监督啊。
不到140什么也不吃,先来二十斤。
第一张是180瘦到135的对比照。第二张是现在
身上肚子脸都胖了不少,腿好像没胖那么明显,总之决不能容忍自己再胖回去,今天开始纯绝。相信自己瘦下来你也可以很帅很漂亮。一起的小伙伴快粗来。。。我们一起来嫌弃对方,每天打卡


然后减肥三个月瘦到135。就是早上吃一个面包,然后今天上称又是160斤了,再也接受不了自己180的样子了,,减肥相当于整容一点没错,瘦下来以后真的再胖回去比一直胖还痛苦,所以今天开始纯绝了,早上喝蜂蜜水,来人一起监督啊。
不到140什么也不吃,先来二十斤。
第一张是180瘦到135的对比照。第二张是现在
身上肚子脸都胖了不少,腿好像没胖那么明显,总之决不能容忍自己再胖回去,今天开始纯绝。相信自己瘦下来你也可以很帅很漂亮。一起的小伙伴快粗来。。。我们一起来嫌弃对方,每天打卡

