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健身中有没有什么动作可以帮助矫正骨盆前倾的？
来自iPhone客户端1楼2017-05-14 20:33回复
    多拉伸放松髂腰肌和竖脊肌，多训练核心肌肉群。
    具体再有不懂的健身问题可以加我企鹅 ID就是
    来自Android客户端2楼2017-05-14 20:45
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      大屌
      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2017-05-14 20:55
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        康复教程
        IP属地:广东来自Android客户端4楼2017-05-14 22:18
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          关注共众号 属于你的运动 运动健身有问必答
          来自iPhone客户端5楼2017-05-14 23:32
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