之前一天一包多，这几天一天就几根，我的绿箭和棒棒糖已经买好。

别难为自己。真能戒的烟立马扔掉。说什么从这根之后。这包之后的都戒不掉

戒吧，一起共勉。我24岁也7年烟龄，现在戒烟第8天。感觉心慌好难受，随时要挂掉的感觉。也不知道是不是戒断反应。现在越想越觉得自己SB，为毛当初要吸烟。也许当初不吸烟的话我现在的人生会完全不一样。

荷花，，，

看你这贴子名字，你戒不掉！

无限最后一包

加油，要说话算话

推荐姜片和薄荷糖。尤其饭后的时候，吃个姜片作用最大。

说什么从哪包哪根以后戒是决心还没下好，我想通的时候还半条中华都给舍友了。没用任何辅助东西现在戒了三个月多

这烟竟然还能看到。不容易。我只是小时候见过

cf………

第二天，刚刚吃完饭，超级想饭后一根烟。可是我跑出来走走吹吹风。

第三天，感觉这一天天的总是少点什么。昨天吃了一天棒棒糖和口香糖，不想吃了。现在去买点其他零食代替下。

吸烟唯一的“好处”是戒断症状的暂时缓解，它胁迫你一根一根的抽下去。早点戒烟身体早受益的。