5月过完一半了,2018考研备考厦大已经如火如荼了,对于很多自制力差,一直无法摆脱拖延症的同学来说,现在着手考研难免有些痛苦。再加上自身基础差,厦大又是名校,该怎么办?4种方法让你迅速崛起,打败考研,进厦大不在是梦!
帮大家算一笔账:从现在开始到考试之前,还有不到8个月的时间。保守计算:英语、政治、数学、专业课综合起来大概有20本书左右,平均到200多天之中,10天就需要看完看透一本。而这只是一个保守数字,看到这里,你还能坐得住吗?是不是一分一秒都变得珍贵了呢?
一、保持21天作息时间相同,形成稳定的生物钟
要进入复习状态,首先要改变原来的生活习惯,制定一个新的作息时间表(切勿熬夜,宜早睡早起),严格按照新的作息时间保持21天不变。这期间,你的身体会主动调整,适应并形成新的习惯。在这21天当中,起初会很艰难,可以找几个考研的同学一起改变,互相叫对方起床,互相提醒吃饭和睡觉的时间,到了后期,就会容易很多,也能体会到一起战斗的快乐。
二、改变心态,把学习变成快乐的事
学习本不该是一件痛苦的事情,然而往往我们的学习都会让我们痛苦不堪。这是为什么?
1、缺乏短期目标
很多同学都只是指定了长期的目标,却忽视了短期目标,这样我们的学习无法得到及时的反馈,付出了那么多却得不到任何的成就感、满足感;这样,很容易让人产生放弃的念头;要做的就是把长期目标切割成短期目标,通过完成一个个短期的小目标,从而实现我们最终的目标;实现每一个小目标,都会得到一个反馈,让我们获得成就感,让我们的学习变得快乐!
2、把自己逼得太紧
始终要记得一点,我们是人,不是机器!每天学习时间安排得满满当当的,几天可以坚持,一旦时间长了,必将自己弄得身心疲惫,最终适得其反!考研不是百米冲刺,而更像是一场马拉松,赢家往往不是冲得最快的那个,而是以某种速度始终保持着,坚持着的那个。第一点说的是想让大家珍惜时间,掌控时间,而不是被时间掌控!
3、给自己适当的奖励,快乐学习
每过一小段时间,监测下自己的目标完成情况以及复习效果,若都达到了,适当奖励一下自己,比如可以拿出一些时间去看电影,去逛街之类的,奖励下自己,让自己放松,劳逸结合,这样也能让自己的身心不会那么疲惫,学习带来快乐,在快乐中学习,才是最好的学习之道!
三、制定计划,按部就班,适当调整
这个方法可以贯穿大家考研的全程,因为能看到的考研学霸的经验当中,不约而同的一点就是“计划”。考研初期的复习计划可以稍微松散一些,不必强度过大,随着复习状态渐入佳境做出相应的调整。如果本身基础很差,自制力也不是很强,可以考虑报辅导班帮助自己复习。
四、一个暑假,合理利用,完美逆袭
暑假对考研的人来说是一个黄金时期,是考研这场无硝烟战场上的兵家必争之地。科学合理地利用,完美逆袭;不加以利用,必败无疑!
1、科学安排时间,高效复习
下面这张时间表是参照厦门大学考研暑期魔鬼集训营的时间安排表,大家可以参照这张表,并根据自身情况进行合理规划安排时间。可结合番茄工作法制定学习时间,番茄工作法的核心思想为专注学习25分钟,休息5分钟。(根据自身情况,适当调整)
2、研友同行,互相激励,资源共享
人都是有情感的,也总会遇到挫折,情绪会低落,找一些志同道合的研友,互相激励,相互扶持,能帮助你更快走出困境,用积极的心态面对。
每个人都有局限性,获得的信息也有局限性,研友之间资源共享能很好地弥补这个缺陷,让资源最大化,复习更高效!
3、基础差,自制力差怎么办
对于基础差和自制力差的同学可以利用暑假的时间去报个班,比如你要考研厦门大学,暑假的时候要报个暑期魔鬼集训营,会给你带来什么优势呢?
首先,这类班型会提供宿舍,生活用品等。所以,只要人过去就好,很方便。
其次,会提供内部复习资料,并且有顶尖的专业老师讲课答疑之类的,能让自己在复习中抓住重点,快速提升自己的知识水平。
再次,时间安排科学合理,有班主任监督学习,制定学习计划,以及根据学习效果反馈,修改计划,这对于自制力差的同学来说,可谓是一大福音。
最后,能够交到一大批志同道合的研友,正所谓“三人行,必有我师焉”,从他们身上能学到很多东西,并且这不仅是现在,将来也会成为你人生中一笔宝贵的财富。