楼主也有过你们这个年级，也为青春痘苦恼，积累了一些经验。也曾在一中学习过，算是你们学长了。
第一，就是不要相信那些所谓治疗青春痘，青春痘是青春期激素变化引起的，属于正常的现象；
第二，每天早晚坚持洗脸，建议不要用去油效果太强的洗面奶，有些洗面奶可能造成过敏，应该注意下。香皂也可以。
第三，每天洗头，头发出油，也会造成出痘。头发尽量不要留太长，尽量别染头发。
第四，按时睡觉，尽量别打夜市，别熬夜。
第五，玩手机也会造成皮肤出油多。
第六，少吃油腻，辣椒之类的食品。
第七，被子经常晒，枕头的枕套经常洗，或者枕头也晒晒。
第八，有问题请找医生，正规皮肤科医生。不要相信所谓美容的地方。那种所谓快速祛痘都不可靠，可能都有有害物质。
基本上就是这些了。