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萌新问个关于吃的问题

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现在在一个工作室健身,有专门的教练知道,本人比较瘦,想增肌,教练说要吃和练结合,但吃是我的死穴。偶尔喝点小酒,一天一包烟。请问各位大大,我该怎么增加食欲啊?


来自iPhone客户端1楼2017-05-16 18:02回复
    戒酒戒烟!


    来自iPhone客户端2楼2017-05-16 18:06
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