如果我能长期坚持去做一件事，一定是这件事带给我的丰盈感和满足感超过了我的所有付出，一定是这件事日日夜夜萦绕在我的心头让我欲罢不能，一定是这件事唤起了我内心深处最强烈的兴趣。也就是说，赋予我力量的，是激情的驱动，而不是意志力的鞭策。

鸡汤跟你说一百遍，什么不要熬夜，不要乱吃东西，都是假的，没用。
生过一场病，你就都懂了。
从这个角度来说，“疾病”是最好的鸡汤，“死亡焦虑”才是最好的鸡血。

她抵抗厌倦的方式就是不断地提醒自己，越厌倦，越要上。
要上，不是简单的重复，而是努力挣扎出来，走出原来的困境。
在任何领域，如果想要有所成就，都需要超越极限的学习，都需要孜孜以求的探索，都需要殚精竭虑的思考，都需要无数次失败和成功的实践，没有人可以超越学习、实践和思考成为一个真正的高手。

正如《平凡的世界》说的那样 ：“在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”

白岩松想不明白，老子们的思想是从何处来？他说，如今我们脑海中的东西已经太多，到处都是万卷书，随时行万里路，而思想的功能已经退化，总觉得自己是别人的“老子”，可打开《道德经》等先人的著作，却发现，其实自己更像是“孙子”。当初的老子或许只是长久地静坐，只面对自己面对世界，然后洞悉一切。——《幸福了吗》