范丝怡吧 关注:294贴子:77,147

快乐塑身、健康乐活,小确幸,520

只看楼主收藏回复

离女儿高考还有18天,伴读的1年多时间,长了至少5斤肉肉。来范范的吧里,给自己盖个小楼,记录下下。希望在努力挥洒汉水后,都能收获心中的愿想,不论是女儿还是我自己。


来自Android客户端1楼2017-05-20 00:16回复
    话说在范要瘦的减肥帖里,我也曾是个减至92斤的瘦子。5、6年来,吃吃喝喝长长,不知不觉就创新了体重记录。不过范范也华丽丽的长啦,我说我有点儿心里平衡了,姐妹们会不会打我。


    来自Android客户端2楼2017-05-20 00:22
    回复
      高三的娃儿确实辛苦,在我安安逸逸长肉的同时,女儿确在不知不觉瘦下来。从110斤到了102斤。年前还鼓励她说,高考后利用署假,实现好女不上百。看来,这对女儿来说难度不大啰。


      来自Android客户端3楼2017-05-20 00:27
      回复
        我不打包票说自己要减多少,要多长时间。但我想有个态度,不要放纵自己。高高兴兴的吃,(这个好办)快快乐乐的减(这个……)。


        来自Android客户端4楼2017-05-20 00:32
        回复


          来自Android客户端5楼2017-05-20 00:36
          回复
            520今天你说了吗


            来自Android客户端6楼2017-05-20 00:38
            回复
              下载了悦跑,今天开始慢跑


              来自Android客户端7楼2017-05-20 10:08
              回复
                话说老胳膊老路,慢慢来。今天先来1公路


                来自Android客户端8楼2017-05-20 10:10
                回复
                  下载了薄菏,keep,又是悦跑,运动达人的感脚。希望能坚持


                  来自Android客户端9楼2017-05-20 10:11
                  回复
                    给自己献花花


                    来自Android客户端10楼2017-05-20 10:12
                    回复
                      昨天周末,陪娃儿吃自制韩式烤肉,有点吃多


                      来自Android客户端11楼2017-05-21 08:58
                      回复
                        1周陪娃儿吃1顿晚餐,难得的时光,吃多就多了吧


                        来自Android客户端12楼2017-05-21 08:59
                        回复


                          来自Android客户端13楼2017-05-21 09:00
                          回复
                            昨天,下雨。室内跑1.5公里,微出汗。舒服


                            来自Android客户端14楼2017-05-21 09:01
                            回复
                              刚加入悦跑,慢慢来。坚持


                              来自Android客户端15楼2017-05-21 09:01
                              回复