自己来二楼 自从进了戒色吧 人生仿佛开启了另一扇大门 人生不在灰暗 原来天空是那么清澈

与君共勉 师兄师弟们 一起为了自己为了家人 努力 去他妈的以前的自己吧

嗯嗯，戒色初期推荐看精品贴，学习前辈的经验心得，加油。。

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每天坚持来戒色吧学习前辈文章，勤念断意淫口诀，多看看受害者案例以此警惕自己。早睡早起，饮食规律，心态平和，坚持有氧运动。多行善积德，勤放生，看善书，多帮助人，孝顺父母，积累正能量，加油楼主。

加油