给大家稍微直播下...一楼的那个器械现在已经完全叫不出名字了...这个健身房是曾经那些企业干部用的.后来收费改成了对外开放.一次是两块钱.楼下见图.左上角的下拉已经坏了...一边只有一个是好使的.正好一上一下

大家看看这个卧推的架子...

来个近景...不知道谁的拖鞋放了至少两年

不错的小伙子

接下来是哑铃...我问看门大爷.这些哑铃都是多重的？大爷说了一句.我也不知道.拿不动说明你练的不够.的确.从这个健身房出去老师傅都是每天骑自行车二十年如一日上下班健身狂人.一辈子没吃过蛋白粉.而且练的很刻苦.人家就为了健康...值得学习.

不知道谁的手套.也是扔了至少两年...看下下拉绳子上的泥垢...还有片上的灰.每次下拉都有些很刺耳的声音.好像指甲挠黑板.

还可以再用20年

哪位能准确的说出这些组合都是练什么部位的？

老铁 老铁馆

拍几个角落吧...十几年没洗的窗帘.根本没准确过的货物秤.只能看到现代气息但没响过的音箱.还有很多角落已经被大爷种植的绿植...

牛逼的来了.据说是曾经辽宁举重队用过的深蹲架子...但不知道真的假的.

我去…大重量会不会塌？这卫生环境…

远处只有教练带着孩子在练乒乓球...请问国人的力量训练在哪里？请问大众面对肌肉的爆炸外形什么时候能有个正确的态度？

不能用了吧器械