这是自然规律，人老了，身体的各个机能，都在渐渐老化。你说的症状，我同样有，这没有什么，休息一会就会恢复。

看手机太吃力，看电脑还好些，不过时间长些视力模糊，眼睛干涩。

有一款盲人手机软件，玩好了闭着眼睛也能玩

人老了都这样，別胡思刮想了，这是自然规律

解决办法如下：
可能跟年龄有点关系 ，首先保证充足的睡眠，最好11 点以前睡觉，每天吃大概50 粒生的枸杞 要细嚼慢咽 对我最见效的是每天喝半斤胡萝卜汁，立竿见影 绿色的聊天背景利于眼睛 闭目养神10 分钟， 百度搜索利于眼睛的食疗方法 上了年纪了眼睛有点小问题也正常吧，如果严重还是去医院检查一下， 每天看远处几分钟 失眠最伤眼睛了！希望以上有一款适合您，祝好

个人体会，手机对眼睛刺激最大，然后是电视，电脑还好些。看一会儿手机或电视，眼前就像蒙上一层雾一样，闭目养神十几分钟才恢复过来。感觉吃青椒、菠菜、胡萝卜、土豆、鸡蛋可以明目。充分睡眠休息是必须的。

我的眼睛一样越来越不好了！手机看多了，游戏玩多了！

我眼睛啥问题也没有。就是牙口儿不行了。现在的问题是得武装到牙齿。换牙。吃东西费劲。

上网看手机对视力影响非常大，尽量少点吧，我自己视力下降了

100度老花眼镜，眼睛还可以没什么，没用手机上网，用平板上网多，以前用电脑时坐一个小时就要起来走走，看看花花草草。

都一样，年纪大了眼视力衰退，再加上手机上网用的多，眼毛病就更多一些。