酵素7日断食减肥法，怎么做？_酵素吧

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本人身高175 体重180 之前试过各类减肥药都是吃了又反弹那种
最近有朋友给我推荐酵素，说7天不吃饭就喝它瘦了不反弹半信半疑的
有没有尝试过得，说说咋做到的，真的不太敢相信可以做到不吃饭
知道的留言私信我都可以夏天胖真的很困扰

送TA礼物

1楼2017-05-25 17:53回复

利用一段时间的饮食控制，吧主力放在排泄上，身体宿便残渣排出体外的过程就会瘦下来，具体方法可以私聊

来自iPhone客户端3楼2017-05-25 18:03

2025-05-06 01:42广告

酵素断食法是指连续数天只服用酵素代替一日三餐的饮食，以此阶段大道分解肠道宿便及毒素。实行期间，早餐，中餐，晚餐或肚子饥饿的时候可以随时饮用。

6楼2017-05-26 10:00

是真的可以的因为我就是瘦了8斤没有反弹

来自iPhone客户端7楼2017-05-27 12:56

酵素辟谷减肥第一周再复食有些人还是会慢慢再长回来的，不用怕，下个月再做一次1-2周的辟谷就可以了

8楼2017-05-28 14:08

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