好烦啊真的

为什么会梦遗呢？有哪些原因？

戒为良药里面有的看，加油

戒色初期六个月之内遗精或者不遗精都是正常的。如果一个月在三次之内是正常的（超过三次落实这些会更少），超过三次要避免导致遗精的因素。（导致遗精的因素如下：
1.看黄和意淫
2.白天劳累
3.喝酒
4.吃肉太多
5.吃补药（包括核桃枸杞桂圆红枣之类补肾补脑的东西）
6.趴着睡
7.裸睡
8.晒被子
9.盖太厚太重
10.睡前打坐
11.内裤太紧
12.顶着或者夹着被子
13.艾灸不当
14.打坐意守下丹田
15.熬夜久坐久视
16.睡前喝水太多
17.运动过度
18.生病
19.肾亏无梦而遗（滑精）
20.饮食偏辣偏重，（不吃五辛，生冷油腻辛辣刺激的食物都不要吃，对不了解属性的东西最好不要吃）
21.紧张（包括梦魇）
22.挤压（包括趴睡）
23.生气（导致气血紊乱，包括怨恨恼怒烦）
24.受凉（包括吃凉食）
25.按摩穴位不当
26.炎症导致的遗精（属于中医肾亏范畴）
27.还阳卧（有不少遗精的反应）
28.睡前泡脚（水过热）
29.憋尿（易致遗精）
30.睡时使用电热毯或取暖器
31.睡前有过剧烈的运动
32.包茎包皮过长
33.思虑过度
34.回笼觉
35.失眠再睡
36.大量出汗
37.吃中药（特别是不对症）
38.长时间做足疗
39.黑芝麻吃多了
40.晚饭过饱
41.懒床
避免遗精的因素:
1，各种功法（切记不要过累，适度运动，不要出大汗）
2，吉祥卧（就是侧卧）
3，固肾功（如果有用就做，没用就不要做）

多做好事，也能对治遗精

遗精原因很多，反思分析

介绍一个小办法。
　　每次性欲来了无***制时，用十指梳头，用力梳，不停的梳，梳头带有按摩刺激性，不大一会下体鼓着的一股欲望被引导上头顶了。就感觉头顶清凉，身体舒适。也不想色了。
　　肾藏精，就像装水的瓶子。一瓶水不满时，总想装满，那个淫欲心反而很重，很想要。
　　但肾气足，精满了以后，就像一瓶水装满了，反而没有欲望，不需要向外去找，也没有淫欲了。
　　所以，越是肾虚的人，欲求越大，能力还越差。
sy=折寿+找不到女朋友+事业无成！！！
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遗一次又怎么了？只要不频遗