求助浪摆引体有用吗？【引体向上吧】

引体向上吧关注：69,797贴子：656,528

做引体有半年了，从最简单的一般引体向上，到单力臂，再到双力臂。最近总是感觉做一般的引体向上数量太少，就尝试浪摆，在之前的数量上翻了一番，我就感觉是不是浪摆引体向上是假的。

送TA礼物

IP属地:湖北

来自Android客户端1楼2017-05-26 13:38回复

只要做到自己的极限，我觉得都可以了！就是挑战自己嘛！

IP属地:四川

来自Android客户端2楼2017-05-27 13:28

看你是想锻炼肌肉还是想锻炼身体

来自Android客户端3楼2017-05-27 13:53

看你的手，我看好你

来自Android客户端4楼2017-05-30 15:54

收起回复

健身手套了解一下吗

IP属地:广东

来自手机贴吧5楼2020-06-07 00:24

都是不戴手套的人，向你学习。

IP属地:安徽

来自Android客户端6楼2020-06-07 13:11

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴