亲爱的折翼天使们，今天就开始我们的减肥计划吧，我一直说服自己减肥是长久的事情，在饮食上慢慢改变，即能保护肠胃，又不用受锻炼的苦头，但是，已经一年了，依旧没有瘦，反而胖了，从124斤涨到138斤，气死的心都有了，之前也下过一次决心，当时是128，利用暑假时间，3周吧，收到119.3（不要为什么我记得这个数字，这是我奋斗了那么久才得到的数字），每天都是美好的一天，每一秒也都是最最珍贵的，今天就是一个好的开始，有没有和我一起打卡，一起坚持，一起和肉肉说拜拜，一起见证美丽的自己？