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从120J到112J了,这只是个开始

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小伙伴们,我来了,纯绝第五天了


来自Android客户端1楼2017-05-28 08:42回复
    只是记录贴,为自己加油。


    来自Android客户端2楼2017-05-28 08:43
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      从第一天说起,以后不会断了


      来自Android客户端3楼2017-05-28 08:44
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        加我一个 我也是112 绝食第二天 其实不算节食 还是有吃水果 喝酸奶的


        IP属地:湖北来自Android客户端4楼2017-05-28 08:52
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          断食第一天,去拔罐了,拔了带脉那里,然后初始体重是117.2(脱了衣服),那天喝了很多水,没吃东西


          来自Android客户端5楼2017-05-28 08:55
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            断食第二天,也去拔罐了,当时上称116.1,中午去面试了,然后朋友买了一个苹果给我,啃了几口,还是照旧喝了很多水,胃里有点空,会咕噜咕噜叫,但是能忍住,两天没排便,心里有点不舒服


            来自Android客户端6楼2017-05-28 09:00
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              断食第三天,低血糖了,今天没去拔罐,因为太TM难受了,家里有称,上称115,中午吃了半包西麦燕麦片,这是以前减肥院推荐的一款燕麦片,不含蔗糖的减肥辅助品,下午开始揉肚子,晚上的时候拉了一点点臭臭,会难受,但还是能忍,为了我的90斤。


              来自Android客户端7楼2017-05-28 09:04
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                断食第四天,头很晕,我的低血糖不是一天两天了,早上上称113,果然西麦燕麦片不会长肉还能掉称。我不是打广告哈,早上一大杯盐水灌肠没一会就拉稀了,喝了很多很多水,肚子难受,晚上在快手看美食制作过程,肚子一个劲叫,这是我自己研发的减肥法,反正晚上吃不到东西,看看让自己馋一把,有助消耗脂肪,哈哈


                来自Android客户端8楼2017-05-28 09:10
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                  断食第五天,也就是今天,昨晚失眠了,今天起的很早,上称111.8,很困但是睡不着,今天决定吃两颗红枣,继续加油吧


                  来自Android客户端9楼2017-05-28 09:15
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                    每天一斤,很不错的成绩啊,继续坚持下去,加油。


                    来自Android客户端10楼2017-05-28 12:09
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                      加油加油!明天我也纯绝之前节食,明天,明天,啥也不吃了,除了水和黑咖


                      来自Android客户端11楼2017-05-29 15:29
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                        断食第六天。早上陪朋友喝奶茶,吃薯片,但是只是陪着,自己一口没动,哈哈也不馋,下午陪她去吃火锅,我就看着她吃,已经对吃的有敌意了,喝了特别多的水,有点低血糖,不过缓过来了,今天上称110J,很开心。继续加油,绝不放弃


                        来自Android客户端12楼2017-05-29 17:28
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                          写点关于自己的吧,楼主少数民族,很多人说我像迪丽热巴,说我是胖胖迪,我也很喜欢迪丽热巴,所以我要瘦下来更像我的女神,楼主这两天失恋了,家里出了点事。然后一心一意只想瘦下来,放一张自己的照片,希望不要喷我


                          来自Android客户端13楼2017-05-29 17:33
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                            楼主真的很漂亮呀


                            IP属地:陕西来自iPhone客户端14楼2017-05-29 20:50
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                              漂亮。楼主加油,一定会瘦的美美哒


                              IP属地:广东来自Android客户端15楼2017-05-30 01:07
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