我就想问我这个身材健身有救嘛_健身吧_百度贴吧

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我就想问我这个身材健身有救嘛

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送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2017-05-28 09:40回复

你这体重差不多可以直接开练，有氧加器械

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2017-05-28 12:17

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踩踩单车啊，玩玩器械什么的，半年就是健身吧大佬了

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2017-05-28 12:18

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增加吧配合适当的有氧饮食继续苛刻注意上胸的锻炼上胸起来了穿衣服相对好看些

IP属地:宁夏

来自iPhone客户端6楼2017-05-28 12:30

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健身什么情况什么年纪都不晚

来自Android客户端7楼2017-05-28 12:54

什么时候都不晚

来自iPhone客户端8楼2017-05-28 12:54

羡慕你这种的瘦子更难练

IP属地:山东

来自Android客户端10楼2017-05-28 14:04

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感觉刚刚好，再瘦一点点就更好了

来自Android客户端12楼2017-05-28 15:24

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我跟你一样的身材，胸上肚子上肉较多

来自iPhone客户端13楼2017-05-28 16:24

来自iPhone客户端14楼2017-05-28 16:25

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还有很长的路要走，难啊

IP属地:云南

来自Android客户端17楼2017-05-28 16:57

差不多

IP属地:山东

来自iPhone客户端18楼2017-05-28 18:40

再不练任其发展下去就没救了

来自iPhone客户端19楼2017-05-28 18:54

我跟你身材差不多，都说胖子连胸肌容易，可我感觉我的胸都是肥肉

IP属地:江西

来自iPhone客户端20楼2017-05-28 20:29

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还是有救的，多吃水果蔬菜外加鸡胸肉，牛肉，其他肉不要吃。

IP属地:江苏

来自Android客户端21楼2017-05-28 20:38

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