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【问题求助】求助

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22岁 撸了6年 现在感觉气短 神衰 做点事就感觉累 腰酸 头发也掉的厉害 现在的状态不看医生有机会好吗 有什么恢复运动和饮食习惯 求大师指导
来自iPhone客户端1楼2017-05-29 18:22回复
    来自Android客户端6楼2017-05-29 18:29
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      如果没有什么特别严重的症状的话戒色是可以恢复的。戒色要注意养生，不熬夜，不久坐久视，少玩电脑手机。适当运动，别整天躺着坐着。
      来自Android客户端7楼2017-05-29 19:20
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        推荐你去看看这三个帖子。
        http://tieba.baidu.com/p/5124592101?share=9105&fr=share&see_lz=0
        国外大神分享戒色的三个阶段
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        推荐戒色新人，戒色油子去看看。
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        解释色情是怎样的东西。
        来自Android客户端8楼2017-05-29 19:21
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          坚持戒色养生！
          9楼2017-05-29 19:21
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            坚持戒色，慢慢肾气恢复身体就会不药而愈，加油
            IP属地:江苏来自iPhone客户端11楼2017-05-29 19:28
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