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回复：实战训练2，各位多指导

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不上腿?
来自Android客户端16楼2017-06-03 15:28
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    散打。腿呢？？？
    IP属地:广东来自Android客户端17楼2017-06-03 16:51
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      出拳都不彻底。最后一下收一下不懂在做什么。招架的时候手臂也太紧张。下巴无数次留给对手。建议看看邹国俊的教学吧。现在的教练和俱乐部。俄罗斯拳馆里面练拳击的都很注重腰腿的发力。后手重拳都打不出来就确实有问题。重拳不在手。在腿。膝，踝，拧腰劲。
      IP属地:江苏来自Android客户端18楼2017-06-03 17:03
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        我187身高。体重210左右。打个子小的也不会不防守。击打部位对了。力量到了。你再高再强大也被KO。不被KO被打了几拳也基本结束了。俄式拳击更注重身法位移。
        IP属地:江苏来自Android客户端19楼2017-06-03 17:06
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          躲闪好少啊....
          来自Android客户端20楼2017-06-03 21:11
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            低扫啊
            来自Android客户端21楼2017-06-03 22:33
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              红方不要掉拳，被打的时候不要闭眼，其实多打实战你就领悟了
              来自Android客户端22楼2017-06-03 23:51
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                新手吧！一开始动作都是不敢发出来的
                来自Android客户端23楼2017-06-04 05:44
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                  后脚有点拖，再跟快点出拳更快
                  IP属地:四川来自Android客户端25楼2017-06-04 10:47
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                    白裤子的那位肩膀太僵硬了，没有放松
                    IP属地:江西来自Android客户端26楼2017-06-04 11:42
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                      这个红方不是练拳击的吧？
                      IP属地:山东来自iPhone客户端27楼2017-06-04 12:18
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                        哪一方是楼主？
                        IP属地:山东来自iPhone客户端28楼2017-06-04 15:54
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                          有点远
                          来自Android客户端40楼2017-06-05 10:05
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